Bruler la graisse au niveau du ventre n’est pas un processus simple, car vous ne pouvez pas cibler la perte de poids comme pour les autres parties du corps. Toutefois, si vous êtes prêt(e) à faire des efforts et à vous investir sérieusement, vous pouvez atteindre votre objectif en modifiant votre alimentation, en faisant des exercices qui ciblent tout votre corps et en adoptant un nouveau mode de vie.
Ingrédients
- 1 citron
- Une poignée d’épinards
- 1 verre d’eau
- Un morceau de gingembre
Instructions
- Mettez tous les ingrédients dans un mélangeur et mélanger bien jusqu’à ce que vous obteniez un jus bien homogène.
- Buvez un verre de ce jus chaque matin sur un estomac vide au moins une heure avant le petit déjeuner pendant à peu près 20 jours et vous serez très étonnés par les résultats qui apparaîtront très bientôt !!
