Les crevasses aux talons sont des fissures plus ou moins profondes de la peau dues aux traumatismes qu’ils subissent au quotidien. Lorsque l’on marche, la peau du talon est soumise à la pression de chaque pas. Pour se protéger, elle produit de la kératine et la couche cornée s’épaissit. Si elle n’est pas suffisamment hydratée, la peau moins souple se fendille sous l’effet des chocs. « La crevasse apparait toujours sur une peau déshydratée, explique le podologue Claude Huertas.
Dans cet article, nous vous proposons une méthode efficace pour retrouver l’apparence de nos pieds, favoriser leur détente et les rendre parfaits pour l’été.
Ingrédients
- Huile d’olive
- Huile d’amande douce
- Lait
- Sucre blanc
- Jus de citron
- Eau chaude
- 1 bassine
- 1 récipient
Instructions
- Remplissez à moitié la bassine d’eau chaude et ajoutez 100 ml de lait et 2 cuillères à soupe d’huile d’olive dedans. Mélangez bien avec une cuillère en bois et laissez tremper vos pieds pendant 10 min dans ce mélange.
- Dans un petit récipient, mélangez 50 g de sucre blanc avec 2 cuillères à soupe d’huile d’olive et 1 cuillère à café de jus de citron. Prenez un peu de ce mélange dans vos mains et frottez vos pieds là où vous avez des peaux mortes en faisant un massage circulaire pendant 2/3 min sur chaque pied.
- Versez une petite quantité d’huile d’amande douce dans vos mains et massez la peau de vos pieds pendant 2 min sur chaque pied. Insistez bien là où la peau est la plus sèche. Ensuite, mettez une paire de chaussettes pour que l’huile d’amande douce pénètre bien la peau.
