Le citron appartient à la famille des agrumes. Ce fruit jaune est abondant en nutriments, ce qui le rend extrêmement bénéfique pour la santé générale.
Vous connaissez probablement tous les bienfaits de boire de l’eau chaude de citron sur un estomac vide juste après votre réveil le matin. Mais, dans l’article d’aujourd’hui, nous allons vous présenter une façon encore meilleure d’utiliser le citron et obtenir tous ses avantages.
Nous allons vous présenter une recette très intéressante qui vous aidera à améliorer votre santé et d’améliorer et d’augmenter la qualité de votre vie. Jetez un oeil à cette recette de citrons la plus saine du monde!
Ingrédients
- 6 citrons
- ½ litre d’eau
- Miel
Préparation
- Mettre des tranche des 06 citrons dans un demi litre d’eau
- Faire bouillir l’eau pendant 3 minutes.
- Laissez refroidir pendant 10 à 15 minutes.
- Buvez l’eau de citron chaud
NB: Pour un goût amélioré, vous pouvez ajouter le miel
Avantages
- Améliore votre système immunitaire.
- Vous protège contre les rhumes.
- Vous offre un incroyable boost d’énergie.
- Aide votre digestion et contrôle votre métabolisme.
- Elimine de nombreux contaminants.
- Équilibre les niveaux de pH de votre organisme.
- Améliore l’aspect de votre peau.
- Améliore votre respiration.
- Vous aide dans la procédure de perte de poids.
- Améliore votre humeur et votre bonheur, évite l’anxiété.
- Hydrate votre système lymphatique.
- Favorise la guérison.
Mises en garde : Il est fortement déconseillé de consommer du citron si vous souffrez de brûlure ou d’ulcère d’estomac, de reflux gastro-œsophagiens, de troubles rénaux et/ou biliaires ou encore si vous êtes allergique à cet agrume.
