Vous suivez le programme Weight Watchers et vous cherchez une option savoureuse et légère en points pour satisfaire vos envies de pizza ? Ne cherchez pas plus loin ! Cette recette de Crustless Pizza Bake est faible en points et délicieuse.
Ingrédients
- Viande hachée maigre
- Sauce tomate sans sucre ajouté
- Fromage râpé allégé (mozzarella, cheddar, etc.)
- Assaisonnements sans calorie (origan, basilic, poudre d’ail, etc.)
- Garnitures supplémentaires légères en points (poivrons, champignons, oignons, etc.)
Préparation
- Commencez par préchauffer votre four à 180°C (350°F).
- Dans une poêle antiadhésive, faites cuire la viande hachée maigre jusqu’à ce qu’elle soit bien dorée et émiettée. Assaisonnez-la selon vos goûts avec les assaisonnements sans calorie.
- Dans un plat allant au four, étalez une fine couche de sauce tomate sans sucre ajouté sur le fond. Ajoutez ensuite une couche de la moitié de la viande hachée cuite, puis une couche de fromage râpé allégé et les garnitures supplémentaires légères en points.
- Répétez le processus en ajoutant une deuxième couche de sauce tomate, le reste de la viande hachée cuite, une autre couche de fromage râpé allégé et les garnitures supplémentaires légères en points.
- Placez le plat au four préchauffé et faites cuire le Crustless Pizza Bake Weight Watchers pendant environ 20 à 25 minutes, ou jusqu’à ce que le fromage soit fondu et doré.
Une fois cuit, sortez le Crustless Pizza Bake Weight Watchers du four et laissez-le reposer quelques minutes avant de le découper et de le servir. Profitez de chaque bouchée de ce délicieux plat léger en points qui vous permet de savourer toute la saveur de la pizza sans compromettre votre programme Weight Watchers !
