Si vous avez constaté sur votre visage l’apparition de microkystes de couleur blanche, il s’agit très certainement d’un grain de milium. Cela n’est pas douloureux, mais il peut être gênant car il n’est pas très esthétique. Découvrez quelles sont les causes des grains de milium, comment les prévenir et comment les traiter.
Qu’est-ce qui cause le milium ?
Le milium se développe lorsque des cellules mortes de la peau ou de la kératine (une protéine présente dans la peau et les cheveux) sont piégées sous la surface de la peau, formant une bosse surélevée qui ressemble à un petit bouton blanc.
La raison pour laquelle cela se produit n’est pas entièrement comprise, mais ce n’est pas la même chose que l’acné, qui est généralement déclenchée par des hormones et, contrairement au milium, provoque une inflammation.
Les lésions cutanées causées par le soleil peuvent être un facteur contributif pour le milium car elles rendent la peau rugueuse et coriace, il est donc plus difficile pour les cellules mortes de remonter à la surface de la peau et de tomber normalement.
Le milium est également associé à d’autres types de lésions cutanées — d’une blessure, d’un médicament ou d’une maladie. Ces formes moins courantes sont appelées milium secondaire.
Parfois, le milium finira par disparaître sans traitement; mais il peut également devenir persistant et rester à moins que des mesures ne soient prises pour les supprimer.
Comment prévenir les grains de milium ?
Comme dit le dicton : mieux vaut prévenir que guérir. Si vous êtes régulièrement sujette aux grains de milium, voici quelques précautions à prendre pour éviter leur apparition :
- Toujours se démaquiller soigneusement avant de se coucher.
- Exfolier régulièrement sa peau à l’aide d’un gommage doux, environ 2 à 3x/semaine.
- Appliquer une crème au rétinol (en évitant les paupières) pour empêcher l’accumulation de cellules mortes.
- Utiliser un contour des yeux adapté et bannir les huiles ou crèmes trop riches autour de cette zone sensible.
- Choisir des cosmétiques adaptés à sa peau.
- Éviter les traitements trop agressifs (peeling, laser, etc.)
- Se protéger du soleil avec un indice solaire de minimum 15, même en hiver.
- Éviter la surexposition au soleil.
- Réduire sa consommation d’aliments riches en cholestérol.
1 – LES FEUILLES DE FENUGREC
C’est un soin commun dans la beauté ayurvédique contre les imperfections en tous genres (points noirs, grains de milium, boutons…). Elles sont antiseptiques, anti-inflammatoires et antioxydantes. Commencez par moudre une poignée de feuilles fraîches avec un peu d’eau. Mettez cette pâte sur votre visage et laissez poser 10 à 15 minutes, rincez. Faites cela tous les jours jusqu’à ce que le problème soit réglé.
2 – L’HUILE DE RICIN
Cette huile est originaire d’Afrique et provient du Ricin, une plante aux propriétés antibactériennes qui aide votre peau à absorber le sébum. Appliquez de l’huile de ricin sur la zone et massez jusqu’à absorption de ce remède. Faites cela pendant quelques jours pour avoir des résultats sur vos éruptions cutanées !
3 – L’EAU DE ROSE
En mélangeant de l’eau de rose et de la poudre de bois de santal, vous obtiendrez un masque à laisser poser tous les jours pendant un quart d’heure.
4 – POUDRE D’ÉCORCE DE GRENADE
Un autre remède populaire maison pour éliminer les grains de milium est la poudre de grenade grillée en raison de ses propriétés antioxydantes et exfoliantes naturelles. Riche en vitamine C, elle est également bonne pour la peau. Elle aidera également à apaiser l’acné et les boutons.
- Faites rôtir quelques écorces de grenade jusqu’à ce qu’elles deviennent brun foncé et cassantes, puis réduisez-les en poudre à l’aide d’un pilon.
- Prenez deux cuillères à soupe de la poudre écrasée, ajoutez un peu de jus de citron ou d’eau de rose (environ une cuillère à café), et créez une pâte.
- Frottez-la doucement sous les yeux et laissez-la agir pendant 15 à 20 minutes avant de rincer.
- Utilisez la pâte comme remède plusieurs fois par semaine jusqu’à ce que les boutons blancs de milium disparaissent.
5 – L’ALOE VERA
L’aloe vera est réputé pour ses propriétés apaisantes et cicatrisantes (on l’utilise d’ailleurs pour traiter des coups de soleil). Il a également des propriétés antioxydantes. Vous pouvez masser la zone concernée avec du gel d’aloe vera pur et laisser agir toute la nuit avant de rincer.
6 – LE MIEL
Le miel est tout simplement parfait contre les grains de milium. Pour ce faire, appliquez-le seulement comme un masque sur votre visage, et laissez reposer une vingtaine de minutes avant de rincer. Pour avoir de bons résultats, renouvelez l’opération tous les jours.
7 – EXPOSEZ VOTRE VISAGE À UN BAIN DE VAPEUR
Le bain de vapeur ou le sauna facial facilite la disparition naturelle des grains de milium. Grâce à la chaleur qu’il émet, cela facilite l’ouverture des pores pour un meilleur nettoyage. Il est également la première étape de votre soin avant le gommage et d’un éventuel masque.
Pour procéder, rien de plus simple : 1 à 2 fois par semaine, faites bouillir de l’eau dans une casserole, ôtez-la du feu et, sous une serviette, exposez votre visage le plus de temps possible. Entre temps, appliquez un gant chaud pour ramollir la peau et favoriser l’exfoliation naturelle des cellules mortes. L’idée principale est d’éviter l’accumulation de cellules mortes dans la couche cornée.
Vous pouvez y ajouter quelques gouttes d’huiles essentielles de géranium rosat par exemple qui a des propriétés cicatrisantes.
8 – LE SUCRE
L’exfoliation est une bonne solution pour retirer les cellules mortes en utilisant plusieurs produits maison. Gommez votre peau avec un mélange de sucre, de jus de citron et d’huile d’olive puis laissez poser pendant 20 minutes.
