Le yaourt nature est un allié beauté incontournable. Économique et naturel, il constitue l’un des ingrédients phares pour réaliser divers masques aux actions spécifiques. Voici 2 recettes beauté avec cet ingrédient miracle que vous avez dans votre frigo :
1 – MASQUE YAOURT ET AVOCAT
Ce masque est nourrissant et hydratant.
Ingrédients
- 1 cuillère à café d’huile d’olive
- 1 c à café de yaourt
- ¼ d’avocat bien mur
Instructions
Dans un petit bol, mélanger les ingrédients pour obtenir une préparation homogène.
Application
Après avoir nettoyé votre visage, appliquez le masque sur le visage et le cou en évitant les contours de la bouche et des yeux. Laissez reposer le masque 15 à 20 mn. Puis rincez le masque à l’eau tiède en faisant de petits mouvements circulaires. Séchez votre visage sans frotter avec une serviette douce.
2 – MASQUE DE YAOURT ET MIEL
Ce masque est idéal pour tous les types de peau. Le miel et le yogourt fournissent des propriétés bénéfiques pour améliorer et prendre soin de notre visage.
Ingrédients
- 1 yaourt naturel sans sucre
- 3 cuillères à soupe de miel
Préparation
Pour ce masque, nous aurons besoin d’un yaourt naturel sans sucre, de trois cuillerées de miel. À partir du yaourt, nous prendrons environ quatre grandes cuillères que nous mélangerons au miel et appliquerons sur le visage sous forme de crème. Nous laissons agir 20 minutes puis nous nous lavons le visage avec beaucoup d’eau tiède. Séchez votre visage avec une serviette, vous remarquerez la douceur de votre visage.
Pourquoi le yaourt est-il si bon pour la peau ?
Riche en nutriments doux pour la peau tels que la vitamine B, le calcium, l’acide lactique et le zinc, le yaourt est un ingrédient de beauté incroyable que vous devez commencer à utiliser dans vos masques faciaux.
L’Acide lactique (de type d’AHA) aide à exfolier l’épiderme en dissolvant les cellules mortes, gardant ainsi la peau nette et propre.
La couche supérieure de la peau est composée de nutriments vitaux et l’un d’eux est le calcium. Si votre corps en manque, votre peau aura tendance à être plus sèche et squameuse. Ainsi, le yaourt va pallier à ce déficit !
Le Zinc : ce minéral est réputé pour combattre l’acné, il est d’ailleurs infusé dans la plupart des produits qui traitent les peaux acnéiques. Lorsqu’il est utilisé par voie topique, le zinc est efficace pour traiter en particulier l’acné inflammatoire.
La Vitamine B a d’importantes propriétés hydratantes et fait beaucoup de bien aux peaux sèches. De plus, elle combat les radicaux libres qui volent l’oxygène des cellules saines de la peau et les endommageant. Ce qui va sensiblement ralentir le processus de vieillissement de la peau.
