Crédit : gateaux_zohra

Découvrez la recette du tajine Jben super simple et rapide à faire pour un repas qui vous régalera, bien moelleux, et super bon.

Ingrédients

  • 300 g de petits pois surgelés
  • 1/2 boîte de thon
  • 1 cube de légumes
  • Un peu de frites rissolées
  • 10 portions de vache qui rit
  • 50 g de gruyère
  • 6 œufs
  • Sel
  • Poivre
  • Curcuma
  • 1 càc de levure chimique

Préparation

  1. Faites frire vos pommes de terre rissolées réservez.
  2. Faites cuire les petits pois dans de l’eau avec un cube de légumes pendant 10 minutes.
  3. Égouttez et Réservez.
  4. Égouttez le thon et Le faire revenir dans une poêle avec un peu d’huile d’olive , un peu d’ail en poudre, 1/2 càc de curcuma du persil haché, salez, poivrez ajoutez les petits pois et les frites et mélangez rapidement réservez.
  5. Dans Un saladier cassez les œufs et ajoutez(le mélange thon petits pois et frites) ajoutez les portions de fromage, la levure chimique et le gruyère.
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  6. Bien mélangez puis versez le tout dans un plat beurré
  7. Enfourner et cuire dans un four préchauffé à 180 degrés pendant 25 à 30 min.
  8. Laisser tiédir quelques minutes avant de démouler et de déguster chaud ou tiède.

Auteur: Cette recette est réalisée par Gâteaux Zohra