Vos talons sont secs, abîmés et fendillés ? La peau sous les pieds a tendance à devenir sèche, rugueuse et craquelée. Et sans hydratation régulière, la peau du talon peut se fendiller. C’est surtout au niveau du talon que se forme de la peau épaisse qui se fendille… …et ensuite se transforme en crevasses inesthétiques et douloureuses. Alors, comment prévenir et soigner les crevasses aux pieds ?
Ce serait sans compter les petites astuces toutes simples, qu’on aime à appeler : astuces de grand-mère. Et pour les talons fendillés, il y en a justement une !
Ingrédients
- Une bassine assez grande pour un bain de pied
- 4 à 6 litres d’eau tiède (au robinet c’est parfait)
- 2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude
- Une pierre ponce, ou tout ustensile de gommage
- Une serviette éponge
- Une crème ou une huile hydratante (celle que vous utilisez habituellement)
- Une paire de chaussette
- Vous pouvez éventuellement utiliser de l’Huile Essentielle de Lavande si vous la supportez, mais attention aux allergies !
Instructions
- Remplissez votre bassine avec l’eau tiède.
- Mélangez-y votre bicarbonate de soude.
- Asseyez-vous en prenant soin d’avoir votre serviette éponge à proximité.
- Laissez tremper vos pieds pendant 15 à 20 minutes.
- Au bout de 10 minutes passez votre pierre ponce, ou tout ustensile de gommage, délicatement sur les parties blanches et/ou fissurée, sans trop insister.
- A la fin de votre bain de pieds, séchez-le délicatement en faisant des pressions dessus.
- Hydratez les parties blanches et/ou fissurée. Enfilez vos chaussettes.
Astuce : Renouvelez l’opération une à deux fois par semaine, le temps que l’altération de votre talon se résorbe. Pendant l’été pour avoir de jolis talons, vous pouvez garder un rythme de croisière en le faisant une à deux fois par mois !
