Dans le monde entier, les japonaises sont réputées pour avoir une belle peau lumineuse et des cheveux soyeux. Mêlant rituels ancestraux et formules novatrices, les femmes japonaises savent prendre soin de leur peau et combattre les imperfections tout en privilégiant des produits naturels. Au Japon, la beauté est une véritable philosophie et les femmes optent pour des soins en profondeur pour une peau parfaite. Découvrez les secrets des japonaises pour avoir bonne mine et jouir d’une peau douce et sans rides.
1 – La nourriture japonaise contribue à la longévité
- Une bonne alimentation est essentielle pour garder le corps mince et jeune, mais le Japon a une alimentation controversée. Bien que la cuisine comporte de nombreux ingrédients sains, le pays est réputé pour sa consommation de produits industrialisés.
- Il y a des milliers de distributeurs de boissons répartis dans tout le pays, des marchés et des restaurants à chaque coin de rue, et la plupart des Japonais sont nourris par des boîtes à lunch. Sans parler des aliments frits comme le tempura, le tonkatsu et le karagee.
- En analysant le côté positif de l’alimentation au Japon, même les produits industrialisés sont bien encadrés, ils n’ont pas autant de produits chimiques qu’au Brésil. Le Japon figure à la quatrième place du classement des meilleurs aliments, mais le Brésil ne figure même pas dans le top 50.
- Notre pays autorise plusieurs produits chimiques qui sont même interdits dans plusieurs pays, l’un des principaux responsables de l’obésité au Brésil. Beaucoup ressentent même une énorme différence entre les boissons gazeuses au Brésil et au Japon.
- Les bonbons japonais utilisent peu de sucre et peu de sel en cuisine, cela a un effet très positif sur la santé et l’apparence. L’une des choses qui aide à garder les Japonais jeunes et minces est le soupe miso C’est le thé vert tous les jours.
- De plus, la forte consommation de légumes, de poisson et de produits à base de soja fait partie de la plupart des recettes japonaises. Même si les fruits sont plus chers qu’en Occident, les Japonais en consomment beaucoup.
2 – Les massages du visage
- Savez-vous d’où viennent ces rouleaux pour le visage que toutes les femmes utilisent pour prévenir les rides, les poches et l’inflammation ? Vous l’avez deviné, du Japon, où ils sont utilisés depuis des générations et c’est parce que les massages du visage sont vraiment efficaces pour retarder le vieillissement cutané.
- Les massages augmentent la circulation sanguine et donnent à votre peau un éclat naturel: vous pouvez l’essayer en appliquant vos produits le matin.
3 – Les recette naturelles
- Les produits chimiques contenus dans certains produits peuvent endommager votre peau. Les Japonais préfèrent donc les ingrédients naturels plus doux et plus délicats.
- L’eau de riz, par exemple, est l’un de leurs ingrédients préférés car elle augmente la production de collagène lorsqu’elle est appliquée directement sur le visage.
