Les genoux sont souvent les premières victimes de la croissance, des mouvements à répétition, de l’âge qui passe et du surpoids. Articulations essentielles du corps, elles doivent être protégées en évitant les activités à risque et renforcées en fonction de leur pathologie.

Voici comment utiliser 2 œufs pour dire adieu à la douleur au niveau des genoux et soulager vos articulations :

Ingrédients

  • 1 bandage élastique
  • 1 jaune d’œuf
  • 2 cuillères à café de sel d’Epsom

Préparation

  1. Fouettez le jaune d’œuf jusqu’à obtenir un liquide assez fluide. Ajoutez ensuite le sel d’Epsom et mélangez le tout.
  2. Vous appliquerez le mélange sur un coton que vous placerez sur la zone douloureuse et fixerez le tout à l’aide du bandage élastique. Laissez agir pendant 2 heures.
  3. Vous pouvez appliquer jusqu’à 4 compresses par jour et laissez.